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ハッピーエンパスになろう|エンパスの克服ポイントと活性ポイント

人の感情や思いを自分ごとのように感じ取ってしまうエンパスさん。
そんな「超共感力」に気づかず、生きづらさを抱えていることも少なくありません。

そこで、エンパスさんがハッピーに生きていくための「エンパス克服ポイント5つ」
「エンパス活性ポイント5つ」をご紹介します♩

ハッピーエンパスになろう|エンパス克服ポイント5つ

⑴いとも簡単に人の感情やエネルギーに共鳴する
エンパスさんは相手の感情やエネルギーに対して敏感で
時に相手の感情も自分のもののように感じてしまいます。
人と話していると人のエネルギーを受け取ってしまい、
1日仕事をするだけで疲れてしまいヘトヘトになることも。

博愛精神が強く、本当は寂しがり屋で人なつこい人が多いのですが、
エネルギーに圧倒されてついつい一人になりたくなってしまうのです。

克服方法→ 境界線の意識と心のあり方を変えると随分楽になります。

⑵威圧的な人が苦手・話せない
威圧的な人、声を張ってしゃべる、オレオレの話したいタイプ、わーっと話す人がいると
なぜか言葉につまる。うまくしゃべれないことがあります。
エンパスさんはもともと受信が得意です。そのために発信が強い人を前にすると、
全身全霊で受信側になってしまいます。

克服方法→ 心の癒しによって威圧的な人が威圧的に感じなくなり交流しやすくなっていきます。また発信力をつけることも役に立ちます。ブログや日記などで自分の思いをつづって放射しよう♩

⑶自分の気持ちがわからない
「何がしたい?」「どこ行く?」など、自分の意見を聞かれることが苦手な人も多いです。
普段から他人の期待、感情、機嫌ばかり注目しがちで、いざ自分の気持ちといってもわからないのです。
このタイプのエンパスさんは実は奥深いところでものすごく怒りが溜まっていることもあり、打ち消した自分の思いを大切に拾ってあげる必要があります。

克服方法→ じっくり自分の声に耳を傾ける。
さらには「自我力」ー第三チャクラの発達が鍵です。

⑷人混みが苦手
デパートやパーティ会場など、情報が多いところには圧倒されるエンパスさん。
人の感情やエネルギーが錯綜し、音楽、話し声、いろんな色などあらゆる情報が集まる場所はドット疲れてしまいます。感受性のセンサーが多く人よりも情報処理量が多いためです。
自分の性質に気づかないまま、なんとなく外出が億劫になってしまい、いつの間にか行動範囲が狭くなったり交友関係が続かないことも。

克服方法→ 不安感が強い時ほど症状が重くなります。癒しによって自己信頼を高めることが症状を和らげる鍵。
さらに上記の「発信力」「自我力」も鍵になります。

⑸上記のような性質から、生活に支障が出る
これが最大のアンハッピーエンパスの要因ではないでしょうか。
例えば
・仕事で苦労する(主張できない、自分ばかりが頑張る、いつも気を使う、情報発信ができない、自己アピールができない、(商品等を)売ることができない、(お金等を)受け取ることができないなど)
・人間関係ー パワーのアンバランスに陥る
 ・旦那さんや子供のいいなり
・自分で決められない(家のこと、お金のこと、人生のこと)
・(不満を抱えながらも)サポートに徹する。
・行動の制限 電車に乗れない、外出できない

などなど

自分のことがわからないまま、いつの間にか心に闇ができてしまいがちなエンパスさん。
しっかり自分のことを知ってエンパシーを調整し、
エネルギーをコントロールすることが大切です。
ネガティブな面は調整し、いい面を活用していきましょう。

ハッピーエンパスになろう|エンパス活性ポイント

⑴共鳴力を生かそう 〜自然編〜
エンパスさんは自然が大好き。共鳴力がハンパないエンパスさんだからこそ、自然界と一体になると元気を取り戻します。木々やお花、自然からエネルギーをもらうことができます。

⑵高いエネルギーにも共鳴出来る 〜神社編〜
神社巡りもおすすめ。神社一帯が高いエネルギーに満ちていることはすぐ実感できるでしょう。高い周波数に共振しましょう♩

⑶理解力が早い
何かを習うときには、言語外の情報を読み取って理解します。
時に憑依レベルで(笑)その人になりきって情報を読み取ることができ、
物事を深く早く学びとります。

また、スピリチュアルなことに対する理解力も早く、
新しく学んでもどこかで知っているぞという感覚になり、するっと身についたり、
ヒーリングなどの新しく習った技術も人よりも早く取得できるところがあります。

⑷相談されることが多い、人が癒される、安心する
聞き上手で受け止めてくれるため話しやすい。時に相談者が自然と集まります。
話下手だと思い悩んでいる人も多いのですが、実はあなたと話したいと思ってる人はたくさんいるのです!
なんとなくこの人に聞いてもらいたくなる、、、それがエンパスさんの特徴です。

⑸エンパスの性質が仕事で役立つ
・繊細で感受性が強いため、独特な感性が芸術関連や音楽関連などの分野で活躍できる。
・カウンセラーや看護師、サービス業など 高い共感力で活躍できる。
・素材に対しても敏感なので、自然と本物を見分ける。
アロマやオーガニック、健康食品、ナチュラル化粧品などの分野で活躍できる。

いかがでしたか?
高い共感力はギフトともなり、時に障害にもなり得ます。
しっかり自分を知ってエネルギーコントロールしていきたいですね♩